„Az első napok nem voltak könnyűek, de egyre jobban belejöttem. Rengeteget jelentett, hogy Viki és a közösség végig mellettem állt. Ma már búszke vagyok magamra, hogy belevágtam, és napról napra könnyebb kitartanom.”

„Egy év alatt nem próbáltam ki annyi új receptet, mint a program első heteiben. Megtanultam előre tervezni, új szokásokat kialakítani, és végre nem egyedül kellett végigmennem ezen az úton. Sokkal jobban érzem magam a testemben.”

„Az egyik legjobb következménye ennek az életmódnak nálam a fogyás. Az edzés már hiányzik, ha elmarad. Néhány kg leugrott már, és az energiám is visszatért.”

„Amikor megérkezett a laboreredményem, elsírtam magam. Az Anti-TPO értékem hosszú idő után először csökkent jelentősen, a TSH-m pedig végig normál tartományban maradt. Hihetetlen érzés volt végre látni, hogy működik az, amit csinálok.”

„Amikor megláttam, hogy a TSH, a T3 és a T4 értékeim is a megfelelő tartományban vannak, óriási megkönnyebbülést éreztem. Ez új lendületet adott ahhoz, hogy tovább folytassam az életmódváltást.”

„A programnak köszönhetően nemcsak jobban érzem magam, hanem a mérlegen is látszik a változás. Minden apró eredmény újabb motivációt adott ahhoz, hogy folytassam az utamat.”